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Accepter Refuser (sauf essentiels)Perdre du poids ne devrait pas être une source de pression constante.

Avec une approche structurée et un accompagnement adapté,
vous pouvez avancer de façon stable, sans vous sentir dépassée.
Chez Normico, chaque démarche est prise au sérieux,
avec un encadrement présent, du début à la fin.
Prenons le temps de voir ce qui est le mieux pour vous.
Une méthode claire, basée sur la structure.
Le protocole Ideal Protein repose sur un équilibre précis entre les protéines,
la réduction des sucres et un encadrement alimentaire adapté.
L’objectif est d’amener le corps à utiliser ses réserves de façon efficace,
tout en préservant la masse musculaire , conçu pour obtenir des résultats concrets.
Parce que tout ne repose pas uniquement sur la volonté.
La perte de poids est influencée par plusieurs facteurs :
la faim, l’énergie, les habitudes, le rythme de vie.
L’approche permet de stabiliser ces éléments,
afin de réduire les fluctuations et les reprises.
Vous ne faites pas simplement “mieux manger”.
Vous apprenez à fonctionner différemment, de façon plus cohérente
Un encadrement réel, constant et adapté.
Avec plus de 18 ans d’expérience avec le protocole,
l’accompagnement va au-delà des recommandations générales.
Chaque suivi permet d’ajuster :
• votre alimentation
• votre rythme
• vos réactions
• vos défis du moment
Vous êtes guidée, soutenue et suivie,
sans avoir à vous débrouiller seule entre les rencontres.
Une compréhension concrète de votre réalité.
Au fil des années, j’ai accompagné des centaines de parcours différents.
Chaque situation demande une approche adaptée, sans jugement.
Mon rôle est de vous aider à comprendre ce qui se passe,
et de vous proposer des ajustements réalistes et applicables.
L’objectif n’est pas la perfection,
mais une progression stable et durable.
Une structure simple, sans surprise.
En moyenne, le coût est d’environ 120 $ par semaine, incluant :
• les repas Ideal Protein
• les collations
• le suivi hebdomadaire
Aucun frais de suivi additionnel.
Il s’agit d’une organisation alimentaire complète,
qui remplace en grande partie votre épicerie habituelle.
Des résultats qui vont au-delà du poids.
Au fil des semaines, vous pouvez observer :
• une perte de poids progressive
• une diminution des fringales
• une meilleure stabilité d’énergie
• une relation plus claire avec l’alimentation
L’objectif est de retrouver un certain contrôle,
et de maintenir les résultats obtenus.
Vous n’avez pas à tout comprendre avant de commencer.
Un premier échange permet de faire le point,
de répondre à vos questions et de voir ce qui vous convient réellement.
Prenez rendez-vous, simplement.

Une approche , adaptée à votre point de départ.
Que vous souhaitiez :
• perdre quelques livres
• reprendre un encadrement après un arrêt
• retrouver de l’énergie
• mieux structurer votre alimentation
Le protocole peut être ajusté à votre réalité.
Tout le monde peuvent suivre le protocole
Les végétariens
Oui , peuvent suivre le protocole Ideal Protein pour la perte de poids et peuvent consommer des oeufs, du poisson ou du tofu pendant leur repas du soir pour leurs protéines entières
Oui. Les personnes souffrant d'hypertension ont tendance à avoir également un surplus de poids et dans ce cas la diète peut vraiment les aider. Toutefois, elles doivent contrôler leur consommation de sel, tel que prescrit par leur médecin.
Les personnes souffrant de diabète de type II ou d'hypoglycémie?
Les diabétiques de type II et les gens qui souffrent d'hypoglycémie peuvent suivre Ideal Protein.
Les personnes souffrant de diabète doivent quand même rester particulièrement vigilantes lorsqu'elles suivent la Diète Ideal Protein. Lors des premières semaines de la diète, les personnes qui souffrent d'hypoglycémie devraient faire moins d'exercice que d'habitude afin de faciliter la réédu-cation de leur pancréas et ainsi donner à leur corps la chance de se réajuster aux nouvelles habitudes alimentaires. Elles devraient également s'approvisionner d'une bonne quantité de boissons pêche-mangue d'Ideal Protein, au cas où elles se trouveraient au beau milieu d'une baisse de sucre, ce qui est prévisible dans leur cas. Lorsque cette situation se présente, elles doivent s'asseoir, respirer profondément et boire une boisson pêche-mangue de la Diète Ideal Protein. Cette boisson les calmera immédiatement. Elles doivent faire confiance au fait que leur corps, plus spécifiquement leur pancréas, se réajustera bientôt afin de fonctionner comme la nature l'avait prévu.
Ideal Protein est sécuritaire pour tous, sauf pour les personnes ayant un foie ou des reins dysfonctionnels. Pour les personnes souffrant de diabète de type I, le protocole est adapté. Les femmes enceintes ou qui allaitent peuvent utiliser le produit comme supplément alimentaire.

Ideal Protein, c’est un investissement envers nous-mêmes. Le protocole nous donne la force et la maturité. Je peux maintenant parler de mes émotions au lieu de les manger. - K.Denis
J’ai décidé de prendre soin de moi et débuter Ideal protein. Avec beaucoup de soutien j’ai réussi à reprendre le dessus sur mon poids pour être la meilleure version de moi-même pour mes enfants. J’ai plus d’énergie à la maison mais aussi au gym, une passion qui est revenue en même temps que ma confiance en moi. Sans farces, vraiment l’une des meilleures décisions que j’ai pris! - J.Lafond

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